<< 素人? | main | 親の介護 >>

スポンサーサイト

  • 2016.10.11 Tuesday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています


ポリッジ

ポリッジを食べていますが、よく「ポリッジって何?」と聞かれるんです。
欧米では朝出てくるもので、一般家庭でも必ずといっていいほど買い置きのあるもの。
オーツ麦ですね。日本ではオートミールと言われているかもしれませんが、厳密にいうと違うものです。
でも分かりやすいみたいなのでオートミールというようにしています。
そのオートミールを、私は水で作っていますが、通常はミルクで作ります。
このあと砂糖やハチミツ、塩などをお好みで入れて食べるのです。
時にはイチゴやバナナなんかを乗せて食べたりもするみたいです。
ようするにお粥にイチゴ乗っけてる、みたいなイメージですかね。おかしいですが。

これが簡単で美味しい、そして腹持ちもするし冬は身体が温まるので私は大好きなんです。
日本でも食べてる人はいますよ。
スーパーでもオートミールは売られていますよね。

ポリッジ、と聞いてあーあれか、と思えるような日本になるといいですよね。
私もいちいち聞かれなくて済むし、いちいち答えなくて済む。

今でも日本では朝はご飯に味噌汁に・・・と、ちゃんとしっかり作って食べている方はいいのですが、もしパン食になってる人がいたらポリッジに移行するのもいいと思います。
電子レンジで出来るし、パンよりは身体にいいですよ。
お試しあれ。

 

スポンサーサイト

  • 2016.10.11 Tuesday
  • -
  • 09:00
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

calendar
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>
sponsored links
selected entries
archives
recommend
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM